Прогулки в жизни ребенка занимает важное место. Во время прогулки происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками. Прогулки позитивно влияют на здоровье и эмоциональное состояние крохи. С их помощью можно улучшить состояние организма в целом…

Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

На прогулке дети играют, много двигаются. Движения усиливают обмен веществ,
кровообращение, газообмен, улучшают аппетит. Дети учатся преодолевать различные
препятствия, становятся более подвижными, ловкими, смелыми, выносливыми. У них
вырабатываются двигательные умения и навыки, укрепляется мышечная система,
повышается жизненный тонус.

Прогулка способствует умственному развитию, так как дети получают много новых
впечатлений и знаний об окружающем мире.

Плавание - это огромная польза для всего организма в целом, потому что:

— тренируются сердечно-сосудистая и дыхательная системы

— идет обогащенное питание головного мозга и внутренних органов, поскольку больше кислорода поступает в организм.

После систематических занятий у детей:

— исчезают многие неврологические и ортопедические проблемы

— корректируются развитие внутренних органов

— ускоряется интеллектуальное и речевое развитие

— проявляются социализация, улучшаются навыки общения

— улучшается физическое развитие: ваш ребенок приобретает гармоничное телосложение, становится сильным и ловким.